Москва, 1957 год Издательство "Физкультура и спорт" Издательский переплет Сохранность хорошая Основная задача книги - напомнить и указать некоторые пути, по которым идет борьба с преждевременной ахцмжстаростью, за сохранение здоровья и продление жизни Главы книги посвящены разъяснению значения труда и физических упражнений в борьбе с утомлением и преждевременным старением, определению влияния упражнений на организм человека, возрастным особенностям организма, значбеьтйению сна и питания Автор Иван Саркизов-Серазини.